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小寒始，严冬至，温阳祛寒是重点 ｜二十四节气养生
发布时间：
2021-06-07 11:56
来源：
小寒，中国二十四节气中的第23个节气。中国气象资料显示，小寒是二十四节气中气温低的节气，标志着开始进入一年中寒冷的日子。
《月令七十二候集解》：“月初寒尚小……月半则大矣。”
在黄河流域，小寒处于“二九”的后几天，小寒后几天进入“三九”；冬季的小寒正好与夏季的小暑相对应，所以称为小寒。
小寒特点为天渐寒，尚未大冷。但隆冬“三九”基本上处于小寒节气内，“三九”前后，土壤深层的热量也消耗殆尽，尽管得到太阳光、热稍有增加，仍入不敷出，于是便出现全年的低温，有“小寒胜大寒”之说。
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